نصائح فعالة لزيادة الخصوبة و فرص الحمل عند النساء
زيادة الخصوبة عند المرأة : زيادة الخصوبة عند المرأة و معرفة مواعيد الدورة الشهرية تُعطيها فرصة أكبر لحدوث الحمل، و تبدأ المرحلة الأولى مع أول أيام الدورة الشهرية فيبدأ جسم المرأة في… اقرأ المزيد ←
زيادة الخصوبة عند المرأة : زيادة الخصوبة عند المرأة و معرفة مواعيد الدورة الشهرية تُعطيها فرصة أكبر لحدوث الحمل، و تبدأ المرحلة الأولى مع أول أيام الدورة الشهرية فيبدأ جسم المرأة في… اقرأ المزيد ←
الأطعمة المختلفة و تأثيرها على الدورة الشهرية : أنواع الطعام والشراب هامة جداً للصحة العامة للنساء وخاصة أثناء الدورة الشهرية ، فهناك طعام يساعد المرأة على التخلص من الآلام الناتجة عن… اقرأ المزيد ←
ممارسة التمارين و الرياضة و تأثيرها على الدورة الشهرية : ممارسة الرياضة للنساء هامة جداً وخاصة أثناء الدورة الشهرية ، فالرياضة تساعد على تخفيف الآلام، وفى التقرير التالي سوف نتعرف… اقرأ المزيد ←
التمارين و تسهيل الولادة و تخفيف الآلام : خلال الشهر التاسع من الحمل تفكر الكثير من النساء في الولادة الطبيعية وتفضلها العديد من النساء لكن قد لا تعلم أن هناك بعض… اقرأ المزيد ←
زواج الأقارب : العرق يمد لسابع جد ! كانت الجدات تردد قديماً مقولة “العرق يمد لسابع جد” ولكننا لم نكن نعرف أنها صحيحة مائة بالمائة ، إلا بعد ظهور علم… اقرأ المزيد ←
تنظيف المناطق الحساسة هام لكلا الجنسين : لا يتوقف تنظيف المناطق الحساسة على المرأة فقط بل يعد الأمر مهم أيضاً للنظافة الشخصية للرجال، لذا في هذا المقال نتناول ازالة شعر… اقرأ المزيد ←
العلامات التي تدل على حدوث الحمل : تأخر الدورة الشهرية : يعد تأخر العادة الشهرية, من أكثر و أبرز أعراض الحمل المبكرة المتعارف عليها ,والتي تعتمد عليها النساء لمعرفة حملهن… اقرأ المزيد ←
مشكلة تسوس الأسنان : تسوس الأسنان من المشاكل الصحية الأكثر إنتشاراً في العالم . فغالباً ما تظهر هذه المشاكل في الأطفال والمراهقين وكبار السن . ومع ذلك، يمكن لأي شخص… اقرأ المزيد ←
لغز طبق البليلة و الإمتحانات : مع بدأ فترة الإمتحانات؛ يهمل الكثير من الطلاب تناول غذائهم بشكل منتظم، وذلك لما يتعرض له الطلاب من ضغط عصبى وتوتر وقلق، أيضاً يعمد… اقرأ المزيد ←
زيادة الوزن فجأة سمة سائدة بين المتزوجين حديثاً : نادراً ما يبقي الوزن ثابتاً على حالة بعد الزواج، فبعد أسابيع قليلة فقط يلاحظ كل من الزوج والزوجة زيادة ملحوظة في… اقرأ المزيد ←
السائل المنوي السميك؛ قدرة أم مرض؟ هل سمك السائل المنوي يشعر الرجال بالراحة ؟ البعض يقول لا ؟ والبعض الآخر يجيب بنعم، ولكن الحقيقة وراء سمك السائل المنوي ليست دليل… اقرأ المزيد ←
“الديلي ميل” و قضية تأثير الهاتف المحمول على خصوبة الرجل : نشرت صحيفة “الديلي ميل” البريطانية الشهيرة مقالة تناقش قضية تأثير الهاتف المحول علي خصوبة الرجل ، وهي القضية التي شغلت العلماء طوال… اقرأ المزيد ←
النوم عارياً للأزواج ! وفوائد تجرد النساء من الملابس أثناء النوم! النوم عاريا ليس مريحا فحسب، ولكنه ينظم درجة حرارة جلدك و يمنع الأرق ، أيضاً يعمل علي تعزيز قدرة الجهاز المناعي… اقرأ المزيد ←
التفسير العلمي لظاهرة الإحمرار خجلاً : الإحمرار خجلاً هي تغيُّر طارئ يؤدِّي إلى إحمرار الوجه والرقبة، ويصاحبه إرتفاع درجة حرارتهما. ويحدث ذلك عند الخجل وهنا تنتفخ الشعيرات والأوعية الدموية الدقيقة المنتشرة على… اقرأ المزيد ←
اليوسفي الكنز المجهول : ثمرة اليوسفي غنية بفيتامين سي الذي يحمي الإنسان من نزلات البرد، كما أن اليوسفي محارب لفيروسات الأنفلونزا، ويحتوي على العديد من الألياف الطبيعية التي تغذي الجسم…. اقرأ المزيد ←
أهمية النوم للصحة العامة للإنسان، وعدد ساعات النوم المناسبة للإنسان: النوم ضروري جدًا، و قلة النوم يمكن أن يؤثر على الصحة البدنية والعقلية، وبمرور الوقت، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية… اقرأ المزيد ←
عدم إقبال الناس على حليب الماعز ؛ هل هو جهل بالفائدة أم لعدم وجود فائده؟ حليب الماعز او لبن الماعز غير شائع بشكل كبير كباقي أنواع الحليب، حيث يغفل العديدون… اقرأ المزيد ←
هل تريد عمل نظام غذائى “رجيم” ؟ كثيراً ما نحتاج فى بعض الاوقات الى ان نفقد من وزننا بعضاً من الكيلوجرامات لعدة اسباب ، منها ما هو متعلق بالصحة… اقرأ المزيد ←
مشكلة سرعة القذف عند الرجال: في بعض الاحيان يستغرق الامر برمته فقط ٤٠ ثانية! هذا على الاقل بالنسبة لاكثر من ٥٠ مليون عربي. تقريباً من بين كل ثلاث رجال شخص… اقرأ المزيد ←
الإرهاق و ضغوطات الحياة : الحياة مليئة بكثير من الضغوط و المتطلبات اليومية و هذا يعرضنا للشعور بالتعب بين الحين و الآخر ، فنضطر لأخذ قسطاً من الراحة ثم نعاود… اقرأ المزيد ←
القولون العصبي : أسبابه وطرق التغلب عليه القولون العصبي من الأمراض المزمنة التى لا يوجد لها علاج نهائي ، لذا تعتبر من أهم المشاكل المرضية لدى الكثير من الناس ،… اقرأ المزيد ←
حساسية الجلد : كثير منا عندما يرى بعض الاحمرار على جلده فيطلق على ذلك حساسية الجلد ، هناك أوجه كثيرة لهذه الحساسية ، فبعضها مميت ، و تأتي الحساسية غالباً : باحمرار… اقرأ المزيد ←