أمور تدمر حياتك دون أن تقصدي

10طرق تدمر تقدير الذات لديك…ابتعدي عنها يعد تقدير الذات ضرورياً للتوازن النفسي، حيث إنَّ انخفاضه يؤدي إلى الشعور بالألم الشديد وفقدان الصحة النفسيَّة. وكما أشارت الاختصاصيَّة النفسيَّة ومسؤولة وحدة الاستشارات… اقرأ المزيد ←